Παρασκευαστής: Gymbeam
Το Στεφάνι Πιλάτες είναι ένα αποτελεσματικό βοήθημα άσκησης που χρησιμοποιείται για βαθιά ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Αυτό το εύκαμπτο στεφάνι χρησιμοποιείται για σετ ασκήσεων που συνιστούν την πρακτική του πιλάτες. Πιέζοντας το στεφάνι με τα πόδια ή τα χέρια σας ενεργοποιούνται οι βαθείς μύες αυτής της ομάδας. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για την ενδυνάμωση του κορμού και της πλάτης σας. Το στεφάνι πιλάτες είναι το τέλειο εργαλείο, για αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι.
Το Στεφάνι Πιλάτες είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο άσκησης, για την ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Αυτό το εύκαμπτο στεφάνι με τις δύο πλαϊνές λαβές, για άνετη χρήση, θα σας βοηθήσει να δουλέψετε αποτελεσματικά στο βαθύ μυϊκό σας σύστημα. Τοποθετώντας τα χέρια σας ή τα πόδια σας στις λαβές, το στεφάνι χρησιμοποιείται πιέζοντας προς τα μέσα με τα άκρα σας, δημιουργώντας αντίσταση στους εμπλεκόμενους μύες.
Αυτό το εργαλείο άσκησης θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε τα χέρια, την πλάτη, τους κοιλιακούς και τα πόδια σας. Είναι τέλειο για να ενδυναμώσετε τους εσωτερικούς μύες των μηρών σας, η οποία γίνεται είτε ξαπλώνοντας στο πλάι, είτε ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα. Σε μία από αυτές τις θέσεις, τοποθετείστε το στεφάνι μεταξύ των μηρών σας και πιέστε το. Εκτός από το πιλάτες, είναι χρήσιμο στη γιόγκα και για να κάνετε διατάσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε διατάσεις στα πόδια σας. Ξαπλώστε ανάσκελα, φέρτε το ένα πόδι ψηλά και πιέστε το κάτω μέρος του ποδιού σας πάνω στην εσωτερική επένδυση της λαβής του στεφανιού. Πιάστε την απέναντι λαβή με τα χέρια σας, τεντώστε το πόδι σας και τραβήξτε το στεφάνι προς το κεφάλι σας.
Το Στεφάνι Πιλάτες είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για προπόνηση στο σπίτι, τόσο για αρχάριους, όσο και για προχωρημένους. Η χρήση του θα εμπλουτίσει τη ρουτίνα σας με νέες ασκήσεις και διατάσεις. Αυτό το στεφάνι, είναι ελαφρύ και εύκολο στην αποθήκευση, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να το παίρνετε μαζί σας οπουδήποτε, ενώ δεν καταλαμβάνει χώρο στο σπίτι σας.
NBR, EVA, υαλοβάμβακας, Πολυπροπυλένιο (λαβές).
| Διάσταση | Διάμετρος |
|---|---|
| Διάμετρος στεφανιού |
38 cm |
| Πάχος στεφανιού |
3 cm |
Δοκιμάσατε το Στεφάνι Pilates - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Στεφάνι Pilates - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Προπόνηση στο σπίτι.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Γιόγκα και Πιλάτες ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αξεσουάρ και Άλλα.
