Βήτα αλανίνη - ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στο σχηματισμό της καρνοσίνης, η οποία ρυθμίζοντας το γαλακτικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης και στη μείωση της μυϊκής κόπωσης
Η βήτα αλανίνη είναι μια ουσία που απαντάται φυσικά στον οργανισμό και αποτελεί ένα από τα μη απαραίτητα αμινοξέα. Εξυπηρετεί το σχηματισμό καρνοσίνης, η οποία δρα ως ρυθμιστής πρωτεϊνών στον μυϊκό ιστό. Είναι ένα είδος μεταβολικού καθαρισμού, μέρος του οποίου περιλαμβάνει την ικανότητα να μειώνει την μυϊκή υπεροξύτητα και να ρυθμίζει την ποσότητα του γαλακτικού οξέος. Αυτό μπορεί να έχει θετική επίδραση στην αθλητική απόδοση καθώς και στη μείωση της μυϊκής κόπωσης. Μπορείτε έτσι να εκτιμήσετε αυτό το αποτέλεσμα εάν έχετε μια απαιτητική προπόνηση, πριν από την οποία πρέπει να ενεργοποιηθείτε και να ενισχύσετε την απόδοσή σας.
Η βήτα αλανίνη μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις προπονήσεις σας μακρύτερες και πιο αποτελεσματικές. Μπορεί να βρεθεί στο χοιρινό και το μοσχαρίσιο κρέας, τα ψάρια και τα πουλερικά, για παράδειγμα. Ο οργανισμός μπορεί επίσης να την παράγει από μόνος του, αλλά μόνο σε περιορισμένες ποσότητες. Ωστόσο, η συμπλήρωσή της μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής ή συμπληρωμάτων διατροφής θα μπορούσε να είναι ευεργετική για όλους, ειδικά για τους επαγγελματίες αθλητές. Θα εκτιμηθεί από τους λάτρεις της άσκησης και τους ερασιτέχνες αθλητές. Η συμπλήρωσή του είναι κατάλληλη τόσο για ανδρες όσο και για γυναίκες, που θέλουν να ενισχύσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την αθλητική τους απόδοση. Τα οφέλη του προϊόντος μπορούν να ωφελήσουν ιδιαίτερα τους αθλητές που ασχολούνται με έντονες αθλητικές δραστηριότητες όπως fitness και bodybuilding, powerlifting, crossfit, sprint disciplines ή ομαδικά αθλήματα.
Η β-αλανίνη & τα οφέλη της
- ένα μη απαραίτητο αμινοξύ χωρίς πρόσθετες ουσίες
- χρησιμοποιείται για την παραγωγή καρνοσίνης, η οποία συμβάλλει στη μείωση της παραγωγής γαλακτικού οξέος στους μύες
- μπορεί να έχει θετική επίδραση τόσο στην αθλητική απόδοση όσο και στη μείωση της μυϊκής κόπωσης
- μπορεί να το εκτιμήσετε σε περίπτωση που έχετε μπροστά σας μια σκληρή προπόνηση
- μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις προπονήσεις σας πιο αποτελεσματικές και να διαρκούν περισσότερο
- κατάλληλο τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες
- ιδανικό για όποιον θέλει να μεγιστοποιήσει την αθλητική του απόδοση
Συστατικά
Beta-αλανίνη, διογκωτικός παράγοντας (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντιπηκτικός παράγοντας (φωσφορικό ασβέστιο, στεατικό μαγνήσιο).
Συνιστώμενη χρήση
Πάρτε 2 δισκία 1 έως 2 φορές την ημέρα, ιδανικά πριν από την προπόνηση.
Διατροφικά στοιχεία
Διατροφική αξία |
4 δισκία |
Βήτα αλανίνη |
4000 mg |
Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25°C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.