Παρασκευαστής: Gymbeam
Η παλατινόζη, γνωστή και ως ισομαλτουλόζη, είναι ένας υδατάνθρακας που είναι χρήσιμος ως πηγή αργά απορροφούμενης ενέργειας για αθλητές. Είναι επίσης κατάλληλος ως εναλλακτικός
σάκχαρος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως συμπλήρωμα πριν από την προπόνηση όσο και ως αντικατάσταση ζάχαρης σε γλυκές συνταγές.Η παλατινόζη, επίσης γνωστή ως ισομαλτουλόζη, είναι ένας υδατάνθρακας με αργή απορρόφηση και γλυκιά γεύση. Χρησιμοποιείται ως προτιμώμενη εναλλακτική λύση στη ζάχαρη ή ως πηγή ενέργειας σταδιακής αποδέσμευσης για αθλητές. Με κρυσταλλική δομή και λευκό χρώμα, μοιάζει πολύ με τη λευκή ζάχαρη. Ομοιάζει με τη ζάχαρη (σακχαρόζη), είναι Δισακχαρίτης που αποτελείται από γλυκόζη και φρουκτόζη. Όμως, σε αντίθεση με τη σακχαρόζη, απορροφάται στο αίμα πιο αργά, απελευθερώνεται και παρέχει ενέργεια στον οργανισμό σταδιακά. Αυτό επιβεβαιώνεται από τον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη της, ο οποίος αποδίδεται στουςδιαφορετικούς χημικούς δεσμούς μεταξύ των μονοσακχαριτών γλυκόζης και φρουκτόζης.
Η παλατινόζη θα εκτιμηθεί από αθλητές και ενεργά άτομα, που ασχολούνται κυρίως με δραστηριότητες αντοχής. Είναι κατάλληλο για τρέξιμο, ποδηλασία ή κολύμβηση. Για να το χρησιμοποιήσετε ως ποιοτική πηγή ενέργειας πριν από την προπόνηση,αναμείξτε το με νερό και πιείτε το περίπου 30 λεπτά πριν από τη δραστηριότητα. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για την αναπλήρωση ενέργειας κατά τη διάρκεια μιας μακράς άσκησης αντοχής όπως ένα πολύωρο τρέξιμο ή μια ποδηλατάδα. Το πλεονέκτημα της παλατινόζης είναι ότι, λόγω της αργής απορρόφησής της, βοηθά στην αναπλήρωση του σακχάρου και της ενέργειας για τους μυς σταδιακά καθ' όλη τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον υδατάνθρακα για να αντικαταστήσετε την κλασική λευκή ζάχαρηκαι να τον χρησιμοποιήσετε για να γλυκάνετε τα τρόφιμα.Είναι επίσης κατάλληλος για την απώλεια βάρους. Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν παλατινόζη αντί άλλων σακχάρων οδηγεί σε μείωση της αύξησης των επιπέδων γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα μετά την κατανάλωσή τους σε σύγκριση με τρόφιμα με ζάχαρη (σακχαρόζη). Είναι ενδιαφέρον ότι συμβάλλει επίσης εξίσου στη διατήρηση της ανοργανοποίησης των δοντιών.
Η σταδιακή απελευθέρωση ενέργειας είναι επίσης χρήσιμη όταν κάποιος παλεύει με το αίσθημα της έλλειψης ενέργειας ή με την επιθυμία για γλυκό. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την παλατινόζη ως εναλλακτική λύση στη ζάχαρη, μπορείτε να την προσθέσετε στα αγαπημένα σας γλυκά επιδόρπια, κέικ ή κρέπες και σε άλλες γλυκές συνταγές. Είναι επίσης καλή για τον αρωματισμό τσάι, καφέ και άλλων ποτών.
Η παλατινόζη είναι μια ευέλικτη προσθήκη τόσο στην κουζίνα όσο και στη διατροφή ενός αθλητή, βοηθώντας στην επίτευξη των στόχων του αθλητισμού και του υγιεινού τρόπου ζωής πιο εύκολα.
Palatinose™ (ισομαλτουλόζη - πηγή γλυκόζης και φρουκτόζης).
Αναμείξτε 1-2 δοσομετρητές (20-40 g) με 250-500 ml νερό. Λαμβάνετε μία φορά την ημέρα.
,
| Διατροφικές τιμές | 100 g | 40 g (1 μερίδα) | *RDI | |
|---|---|---|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 1615 kJ/ 380 kcal | 646 kJ/ 152 kcal | 8 % | |
| Λίπη | 0 g | 0 g | 0 % | |
| , - εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0 g | 0 g | 0 % | |
| Υδατάνθρακες | 95 g | 38 g | 15 % | |
| , - εκ των οποίων σάκχαρα | 95 g | 38 g | 42 % | |
| Πρωτεΐνες | 0 g | 0 g | 0 % | |
| Αλάτι | 0 g | 0 g | 0 % |
*Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/ 2000 kcal).
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάξτε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.
Πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα: Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης, σόγιας και γάλακτος.
Δοκιμάσατε το Palatinose - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Palatinose - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Φόρμουλες Αύξησης Bάρους & Υδατάνθρακες.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Υδατάνθρακες Βραδείας Απελευθέρωσης ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
